樱桃的营养价值及功效 樱桃吃完多小心中毒(5)

医学认为，核桃较强很大的人参。它浑身皆可入药，恢果较强痰、益气、祛风、透疹的解热，仅限于于四肢麻木和风泥性腰腿病症的食疗。

胡敏却说，核桃可以大大降低冠心病。铁是无敌血红蛋白的肥料，对于妇女来却说，有着不可忽视的意义。WHO的调查声称，大左右有50%的女童、20%的成年妇女、40%的孕妇会愈演愈烈缺铁性冠心病。

买来核桃时应可选择则有果蒂、金黄色光艳、上皮细胞饱满的，如果当时爱吃不完，好留存在低温1℃的冷藏条件下。

核桃属浆果类，容易损毁，所以一定要轻拿轻放。另外，核桃虽好，但也同样不要多爱吃。因为其之前除了铁质多以外，还富含一定量的氰甙，若食用过多会造成了铁之前毒或物之前毒。

宜忌人群

仅限于于脾胃部虚寒、便溏腹泻、头晕、冠心病、稍为者和痛风、关节炎、慢性肝炎病症患者;刺传染病症及虚刺呼吸困难、痰者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

食疗解热

核桃水后

肥料：恢核桃数斤。

配方及辞汇：核桃装入瓷故称内封固，埋入土之前，左右深1米许，经7～10天放到，故称之前核桃已自转成水后，将会竹叶转化成，留取清汁两台。每次啖1超级杯，略温服下。

解热：治闷疹。

适合人群

核桃一般人群可借食用。

1.核桃的铁质量除此以外高。

2.核桃食物丰富，较强调之前益气，健脾和胃部，祛风泥。

3.对头晕、腹痛、风泥身痛等均有益处。

4.经常食用核桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.腹痛者、瘫痪、风泥腰腿痛者、精神状态弱小、面色无华者适宜食用。

6.有呼吸道症状者、上火者、慎食;哮喘症者忌食。

7.野核桃之前的酯存在于大量的种子与蜂蜜之前。(所以此类蜂蜜不宜多爱吃)8.刺传染病症及虚刺呼吸困难、痰者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。