我对性生活基本上是没什么要求了

目前，我和丈夫都已经退休在家。丈夫虽已六十开外，但性能力保持得不错，遗憾的是，我在更年期后就对性生活兴趣越来越少，而且由于生理方面的原因，时会发生疼痛，因此，我对性生活基本上是没什么要求了。丈夫很早就觉察出我的变化，为了照顾我的身体，他不再向我提出过性生活的要求，我能体谅他的苦心，但又感觉很对不起他。平时我也曾尝试用别的方式帮助他过性生活，甚至我建议过他去买助性工具，但丈夫都拒绝了。我们现在过的是无性生活，我知道他是为了照顾我的身体才这样做的，但我又觉得他不应该为此禁欲。请问，我应该如何解决这个问题呢？

答：我注意到你们之间感情很深，彼此愿意为对方多作些努力，这已经非常好了。单纯疼痛的问题好办，女性更年期后分泌物缺少，可以通过使用人体润滑剂来解决。更年期后，女性并不必然丧失性兴趣，你可能也是因为疼痛问题没有解决，兴趣受到影响。建议使用润滑剂试试。祝好运。

问五：我和妻子结婚才五年，我们原本很幸福，性生活也很和谐。可现在，我们的性生活却好像走到了尽头。四个月前，岳母因病去世了，妻子非常伤心，当时我很理解妻子的感情，悉心照顾她，但从那以后，她似乎就对性生活失去了兴趣，情绪也一直不能恢复。开始时看她情绪不好，我自然也不能向她提出性生活的要求，可是直到现在，她依然改善不大，情绪仍然很低落，即便我有过性生活的暗示，她也置若罔闻。后来我和她谈过一次，她只是淡淡地说，现在她的心情不好，让我再给她一段时间。可是都四个月了，请问，悲伤真的能让人这样难以自拔吗？我的口才不好，不知怎么开导她。可四个月连一次性生活都没有，我想这也太不正常了吧？请问我该怎么办呢？我们的性生活还能回到从前的状态吗？

答：对于很多和父母感情很深厚的孩子来讲，四个月的时间真的不足以从丧亲之痛中恢复过来。除了心情的关系，还会有一种罪恶感，因为性生活与快乐相连，这会更使处于丧亲之痛中的人本能地采取回避态度。唯一的办法，是多关爱太太，给她更多的时间，任何勉强，都有可能使事情变得更糟。

问六：我在前夫去世一年后再婚，我对新丈夫各方面都比较满意，他也比较疼爱我。但当我们过性生活时，我总有说不清的难受和别扭。一到晚上，灯一闭，眼一合，前夫的形象就出现在眼前。目前的性生活，对我来说是一种折磨，不但没有丝毫乐趣，甚至令我有厌烦之感。我处在一种欲进不能、欲罢不得的状态下，非常痛苦。我的前夫是个文职人员，比较内向，对我很体贴，在性生活方面要求淡些，而且做爱的时间也短。而现在的丈夫是搞文艺的，人很外向，是个乐天派，感情丰富但粗犷，性生活要求较多一些，相比之下，我更喜欢新丈夫的这种性格。请问我该如何调适我的感觉呢？